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Sehr weise und überzeugende Worte zum Thema Wellness in useren Tagen - gelesen bei Stephanie und Paul

Sauna, Ayurveda, Massagen, Reiki, Yoga & Co.
Das Geschäft mit der Entspannung boomt und ehrlich gesagt: auch ich bin eine große Liebhaberin von Wellness, entspannenden Bädern und Gemütlichkeit!
Aber was es da alles gibt: Probiotische Nahrungsmittel, Magnetfeld-Yogamatten, Unterwassermusik,… die Liste scheint unendlich. Mein Geldbeutel ist leider alles andere als unendlich und somit überlege ich mir eins über das andere mal, ob das denn wirklich alles so nötig ist. Klar, die Joghurts schmecken und ein Saunabesuch in Ehren kann niemand verwehren, aber wie war das eigentlich noch vor ein paar Jahren?
Waren wir da alle nur gestresst und oft gehetzt und in Eile?
Sind wir das heute – trotz der vielfältigen Angebote - nicht immer noch?
Irgendwie muss das ganze Geld was man für die neuesten Wellnesstrends ausgibt ja auch verdient werden…

Jetzt eilen wir nämlich nach der Arbeit ins Fitnesscenter, zur Massage oder zum VHS-Kurs „Entspannen bei Origami“ um danach nach Haus zu eilen, schnell was zu Essen, danach noch kurz ein Meeting für den kommenden Tag vorzubereiten und dann –very busy- ins Bett zu fallen. Was hat uns also das ganze Wellnessgedönse gebracht? …also außer einer nicht unwesentlich geleerten Brieftasche?

Ich hab für mich jetzt ein neues Wellnesskonzept entdeckt… und das ist noch nicht mal neu… im Prinzip kennen wir es alle und viele müssen es noch nicht einmal erlernen.

Lächeln, und zu sich und seiner Familie sagen: „ich hab dich lieb“!

Das geht ganz schnell, kostet nichts und wir haben mehr davon als Joghurts löffeln oder unser Chi zu suchen.